Balto pupiņu-spinātu-avokado humuss

Avokado ir iespējams viens no vismīlētākajiem augļiem pasaulē un to ir iespējams izmantot jebkurā ēdienreizē. Un kāpēc gan lai mēs nepagatavotu humusu?

Sastāvdaļas:

  • 1 glāze baltās pupiņas (vārītas vai no bundžas)
  • pus avokado
  • 50 ml sojas saldais krējums
  • 1 ķiploka daiviņa
  • sauja spinātu
  • garšvielas – sāls, ķiploku pulveris, pipari Turpināt lasīt