Zemesriekstu sviesta un auzu pārslu batoniņi

Video recepte šeit!

Ideāla visiem zemesriekstu sviesta mīļotājiem – zemesriekstu sviesta un auzu pārslu batoniņi. Šis gardais un vienkārši pagatavojamais gardums ir ne tikai veselīgs (vismaz veselīgāks), bet arī proteīniem bagāts.

Turpināt lasīt

Vārīti krāsnī cepti kartupeļi

Video recepte šeit!

Kartupeļi ir viens no universālākajiem dārzeņiem, no kuriem ir iespējams pagatavot dažādus un daudzveidīgus ēdienus, kā arī pievienot tos dažādām receptēm, lai papildinātu to tekstūru un padarītu ēdienu bagātīgāku. Lūk, šeit būs vārītu krāsnī ceptu kartupeļu recepte! No ārpuses kraukšķīgi, bet no iekšpuses mīksti kartupelīši.

Turpināt lasīt

Rīsu un dārzeņu burrito

Video recepte šeit!

Šie gardie burrito ir viens no mūsmājās visbiežāk gatavotajiem un iemīļotākajiem ēdieniem, notiekti viena no Top 3 ēdienu izvēlēm, kas nevar apnikt! Gardi, sātīgi un vienkārši pagatavojami rīsu un dārzeņu burrito, kas nevienu neatstās vienaldzīgu!

Turpināt lasīt

Banānu un zemesriekstu sviesta nice-cream

Nice-cream jeb biezie smūtiji ir viens no maniem mīļākajiem gardumiem, ar ko našķojos ne tikai brokastīs, bet arī tad, kad kārojas kas salds un tajā pašā laikā veselīgs. Šī vienkāršā un gardā saldējuma alternatīva ir kas tāds, kas noteikti jāizmēģina ik vienam.

Turpināt lasīt

Bounty sniega bumbas jeb vegāniskie rafaello

Rafaello noteikti ir viens no kārumiem, kas šad tad kārojas arī man. Tad te nu būs vienkārša un garšīga rafaello alternatīva – Bounty “sniega” bumbas, kurās paslēpušās mandeles.

Turpināt lasīt

Ziemassvētku ēdienu idejas | vegāniski

Video šeit!

Svētki tuvojas, tāpēc esmu sagatavojusi pāris idejas, kas varētu palīdzēt iedvesmoties gatavoties svētkiem, lai tie sanāktu 100% vegāniski. Kaut gan šeit nav minētas 9 receptes, pievienojot pelēkos zirnīšus, štovētus kāpostus, piparkūkas, mandarīnus un vēl pāris uzkodas, viss izdosies! Un atcerieties nepārēsties, hihi!

Turpināt lasīt

Twix sāļās karameles kūka | vegāniska, bez cepšanas

Video recepte šeit!

Pēdējā laikā esmu padalījusies ar vairākām populāru šokolādes batoniņu kūku receptēm. Ir bijušas gan Snickers, gan Bounty kūkas, bet nu ir laiks Twix kūkai. Kā vienmēr, recepte būs ļoti vienkārša un būs vajadzīgas vien pāris sastāvdaļas, lai to pagatavotu.

Turpināt lasīt

Snickers ‘siera’ kūka

Video recepte šeit!

Es jau iepriekš esmu jums parādījusi, kā pagatavot vienkāršu un vegānisku Snickers kūku, bet šoreiz parādīšu tās ‘siera’ kūkas versiju. Ātri un vienkārši pagatavojama, bez glutēna un cepšanas.

Turpināt lasīt

Pufīgas ķirbju pankūkas

Mīkstas un pufīgas brokastu pankūciņas ar ķirbi rudens garšās, kas pašas kusīs uz mēles! Viens no visgardākajiem veidiem, kā palutināt sevi un savus mīļos rudens rītos ar gardām brokastīm.

Turpināt lasīt

Ķirbju “siera” kūciņas

Ķirbis, manuprāt, ir rudenim visraksturīgākais dārzenis, tāpēc cenšos sezonas laikā to iekļaut pēc iespējas vairāk receptēs. Šoreiz dalos ar pa visam vienkāršu ķirbju “siera” kūkas recepti, kas nav jācep, ir piemērota vegāniem un visiem, kas nedraudzējas ar glutēnu.

Turpināt lasīt