Melleņu mafini | vegāniski un ļoti vienkārši

Video recepte šeit!

Vienkāršs un ātri pagatavojams kārums visiem saldummīļiem. Mafini ir universāls našķis, ko var aši pagatavot ne tikai tad, kad gribas kaut ko garšīgu, bet arī sagatavot tos iepriekš brokastīm, līdzi ņemšanai vai kā gardumu dienas otrajā pusē.

Turpināt lasīt

Saldējums un vafeles, kas ceptas uz pannas

Video recepte šeit!

Tā kā vēl joprojām ir silts un ir vasara, vēlējos padalīties ar vēl vienu pa visam vienkāršu saldējuma recepti, kas varbūt nebūs pārāk veselīga, bet noteikti garšīga. Un, ja jau reiz runājam par saldējumu, tad pagatavosim arī saldējuma vafeles, kuras var ļoti vienkārši uzcept arī uz pa visam parastas pannas! Turpināt lasīt

Sulīgi bezglutēna mafini ar turku zirņu nutellu

Video recepte šeit!

Nutellu un mafinus ir iespējams pagatavot arī pa visam veselīgus un tajā pašā laikā ļoti garšīgus! Šoreiz vēlējos padalīties ar sulīgu bezglutēna mafinu recepti, kas vislabāk garšos kopā ar turku zirņu nutellu. Turpināt lasīt

Riekstu sviesta cepumiņi | 4 sastāvdaļas – vegāniski, bez glutēna, +/- keto

Video recepte šeit!

Ļoti vienkārši un ātri pagatavojami cepumiņi, izmantojot tikai 4 sastāvdaļas, kas ir proteīna pārpildīti. Šie gardie cepumiņi derēs ne tikai vegāniem un visiem, kas nedraudzējas ar glutēnu, bet arī keto diētas piekritējiem, ja cukuru aizstāsi ar stēviju. Turpināt lasīt

Rabarberu un aveņu plātsmaize – vienkārši un garšīgi

Video recepte šeit!

Man TĀAA patīk rabarberu sezona. Ne tikai tāpēc, ka laiks sāk pamazām kļūt aiz vien siltāks, bet arī tāpēc, ka prakstiski jebkurā laikā varu uzmeistarot gardu rabarberu našķi. Šoreiz padalīšos ar ļoti vienkāršu recepti, kā pagatavot rabarberu un aveņu plātsmaizi, bet iedvesmai kā pagatavot rabarberu rausi, ieskaties šeit! Turpināt lasīt

Gardie virtuļi jeb donati | vegāniski, bez virtuļu pannas

Video recepte šeit!

Dienās, ka vēlies kaut ko super saldu un neveselīgu, pagatavo gardus un gaisīgus virtuļus jeb donatus, kas garšos ne tikai vegāniem, bet visiem kārumniekiem! Šī ir ļoti vienkārša un ātri pagatavojama recepte, kurai nav nepieciešama speciāla virtuļu panna vai forma. Turpināt lasīt

Mango siera kūka (vegāniska)

Video recepte šeit!

Jau vairākkārt esmu parādījusi dažādus veidus un receptes, kā pagatavot veselīgas un vegāniskas siera kūkas – zemeņu, avokado un melleņu, bet šoreiz vēlējos padalīties ar gardu un sātīgu mango “siera” kūkas recepti, kas Tev noteikti ir jāizmēģina! Turpināt lasīt

Čia pudiņš varavīksnes krāsās | Vegānisks

🌈 VARAVĪKSNES ČIA PUDIŅŠ 🌈 pārpildīts ar vitamīniem, Tu būsi drošs, ka brokastis būs ne tikai veselīgas, bet arī garšīgas 😋 Čia pudiņš ir mans jaunākais brokastu favorīts! Un vēl foršāk, kad tas ir krāsains 💚 ⠀ Turpināt lasīt