Ķirbju smūtijs jeb nice-cream

ĶIRBJI, ĶIRBJI, ĶIRBJI! Šijā sezonā viss ir par un ap ķirbjiem, jo kāpēc gan nē?! Lūk, saulainasi banānu un ķirbju smūtijs rudens garšās!

Sastāvdaļas:

  • 3 saldēti banāni ⠀
  • apmēram 100 – 150 g vārīts vai krāsnī cepts ķirbis
  • 1/2 ēdamk pumpkin spice (kanēlis, muskatrieksts, ingvers) ⠀
  • 1/2 tējk kurkuma 

Pagatavošana: Blendē jaudīgā blenderī vai virtuves kombainā līdz krēmīgs, pasniedz kokosriekstu bļodiņā un dekorē ar banānu daiviņām un kvinojas kraukšķi.

Atbildēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logotips

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Mainīt )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Mainīt )

Connecting to %s