Auzu pārslu biezputra

Auzu pārslu biezputra ir viens no maniem mīļākajiem brokastu ēdieniem! Šoreiz padalīšos ar to, kā auzu pārslu biezputru gatavoju es – bez cukura!

Liec katliņā pus glāzi auzu pārslas, apmēram 1 ēdamk. linsēklas, pus sauju rozīnes, šķipsniņu sāls un ripiņās sagrieztu banānu. Pārlej ar 1 glāzi augu pienu vai ūdeni un liec vārīties uz lēnas uguns. Vāri apmēram 5 min līdz viss šķidrums absorbējies, apmaisot ik pa laikam. Pasniedz ar svaigām ogām, ievārīju pēc izvēles un zemesriekstu sviestu.

Atbildēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logotips

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Mainīt )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Mainīt )

Connecting to %s