Svaigie zemesriekstu sviesta cepumiņi

🥜Svaigie un veselīgie zemesriekstu sviesta cepumiņi 🍪 tikai 3 sastāvdaļas un bez cepšanas! Super garšīga un nenormāli vienkārši pagatavojama alternatīva ierastajiem proteīna batoniņiem 💯 Tev šis noteikti ir jāizmēģina! ⠀
Tev vajadzēs: ⠀
🍪 80 g bezglutēna auzu pārslas ⠀
🍪 130 g mīkstas dateles ⠀
🍪 120 g zemesriekstu sviests

IMG_6152

Kā pagatavot: ⠀
🍪 virtuves kombainā savlenderē auzas līdz esi ieguvis miltiem līdzīgu maisījumu ⠀
🍪 pievieno dateles un zemesriekstu sviestu un blenderē atkal līdz masa kļuvusi vienmērīga ⠀
🍪 sadali masu 10 vienādās daļās un ar rokām izveido cepumu formu ⠀

🍫 pārklāj ar kausētu šokolādi 😋 es šeit esmu izkausējusi 100 g tumšo šokolādi un 2 ēdamk. kokosriekstu eļļu ⠀

TIEŠI TIK VIENKĀRŠI! 💯 Lai labi garšo! 

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logotips

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Mainīt )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Mainīt )

Connecting to %s