🥜Svaigie un veselīgie zemesriekstu sviesta cepumiņi 🍪 tikai 3 sastāvdaļas un bez cepšanas! Super garšīga un nenormāli vienkārši pagatavojama alternatīva ierastajiem proteīna batoniņiem 💯 Tev šis noteikti ir jāizmēģina! ⠀⠀
Tev vajadzēs: ⠀
🍪 80 g bezglutēna auzu pārslas ⠀
🍪 130 g mīkstas dateles ⠀
🍪 120 g zemesriekstu sviests
⠀
Kā pagatavot: ⠀
🍪 virtuves kombainā savlenderē auzas līdz esi ieguvis miltiem līdzīgu maisījumu ⠀
🍪 pievieno dateles un zemesriekstu sviestu un blenderē atkal līdz masa kļuvusi vienmērīga ⠀
🍪 sadali masu 10 vienādās daļās un ar rokām izveido cepumu formu ⠀
⠀
🍫 pārklāj ar kausētu šokolādi 😋 es šeit esmu izkausējusi 100 g tumšo šokolādi un 2 ēdamk. kokosriekstu eļļu ⠀
⠀
TIEŠI TIK VIENKĀRŠI! 💯 Lai labi garšo!
