Video šeit!
Oreo ir vieni no maniem mīļākajiem cepumiem, vai vismaz tie, kurus es pērku visbiežāk, jo zinu, ka viņi ir vegāniski un ir jau iegaumēts, kur veikalā tie atrodas. Lūk, pievieno Oreo cepumus arī savam smūtijam un pagatavo garšīgas brokastis vai našķi!
Turpiniet lasīt
Pankūkas noteikti ir vienas no klasiskākajām brokastīm, it īpaši brīvdienu rītos! Palutini sevi un citus ar garšību vegānisku pankūku kalnu!
Turpiniet lasīt
Video recepte šeit!
Šis TikTok trends bija jāizmēģina arī man! Lūk, Nature’s cereal jeb kellogs no dabas! Lieliska ideja brokastīm, it īpaši vasaras sezonā!
Turpiniet lasīt
Vafeles ir mans karaliskais brokastu ēdiens. Gatavoju reti, bet, kad gatavoju, ir tā “svētku” sajūta! Reku, būs garšīga vegānisku vafeļu recepte bez rafinēta cukura. No ārpuses kraukšķīgas un no iekšpuses gaisīgi mīkstas.
Turpiniet lasīt
Video recepte šeit!
Ideāla visiem zemesriekstu sviesta mīļotājiem – zemesriekstu sviesta un auzu pārslu batoniņi. Šis gardais un vienkārši pagatavojamais gardums ir ne tikai veselīgs (vismaz veselīgāks), bet arī proteīniem bagāts.
Turpiniet lasīt
Nice-cream jeb biezie smūtiji ir viens no maniem mīļākajiem gardumiem, ar ko našķojos ne tikai brokastīs, bet arī tad, kad kārojas kas salds un tajā pašā laikā veselīgs. Šī vienkāršā un gardā saldējuma alternatīva ir kas tāds, kas noteikti jāizmēģina ik vienam.
Turpiniet lasīt
Mīkstas un pufīgas brokastu pankūciņas ar ķirbi rudens garšās, kas pašas kusīs uz mēles! Viens no visgardākajiem veidiem, kā palutināt sevi un savus mīļos rudens rītos ar gardām brokastīm.
Turpiniet lasīt
Video recepte šeit!
Vienkāršs un ātri pagatavojams kārums visiem saldummīļiem. Mafini ir universāls našķis, ko var aši pagatavot ne tikai tad, kad gribas kaut ko garšīgu, bet arī sagatavot tos iepriekš brokastīm, līdzi ņemšanai vai kā gardumu dienas otrajā pusē.
Turpiniet lasīt
Video recepte šeit!
Nutellu un mafinus ir iespējams pagatavot arī pa visam veselīgus un tajā pašā laikā ļoti garšīgus! Šoreiz vēlējos padalīties ar sulīgu bezglutēna mafinu recepti, kas vislabāk garšos kopā ar turku zirņu nutellu. Turpiniet lasīt
Video recepte šeit!
Tev garšo sparģeļi? Un pesto? Tad Tev noteikti ir jāizmēģina šīs ļoti vienkārši pagatavojamās, garšīgās un sulīgās sparģeļu un spinātu pesto maizītes! Turpiniet lasīt
Vegāns Virtuvē 